Llegó el Sol a Valencia

05 Abr Llegó el Sol a Valencia

Ha llegado el Sol, que realmente nunca se fue, pero…ahora sale con fuerza y como cada año os recomendamos usar protección solar adecuada a cada tipo de piel y circunstancia.

Hay varios post en el blog sobre la protección solar, así que, este año he decidido solo dar algunos consejos sobre ella en vez de poner toda la info de nuevo.

Lo primero es que sepáis que duran 12 meses una vez abiertos y que si lo abriste en verano te acuerdes de renovarlo porque si no te quemaras el primer día que te la pongas y te de el sol durante un periodo largo.

Lo segundo es que te la pongas en casa desnuda/o para no dejarte ningún sitio sin protección y evitaras que se queme el borde del escote y la ingle.

Si vas a pasar el día, ponte crema cada 2 horas o después de bañarte y no olvides la sombrilla. El medio día es de 11 h a 14 h  que corresponde de 12h a 15h hora solar(recuerda que adelantamos la hora en verano aquí en España).

Comer cosas rojas y verdes  ayuda al bronceado y a proteger la piel, zanahoria, col lombarda, pimiento rojo, verde …

Y si puedes llevar gorro, pamela … mejor aun 🙂

Feliz Solete y bronceado a todos/as